Blog

Træning er en vigtig del af en sund livsstil, og der findes utallige måder at træne på. En af de mere utraditionelle træningsmetoder er brugen af en hulahopring med vægt i. Denne artikel vil introducere dig for forskellige træningsøvelser, der kan udføres med denne specielle hulahopring. Artiklen vil starte med at fokusere på opvarmning og […]

Du har garanteret prøvet en hulahopring til før, men det er ikke sikkert, at du er klar over, hvor god den faktisk er til at træne. Det er de færreste, der ikke har set en hulahopring, men samtidig er det ikke alle, der er klar over, at den faktisk kan bruges til andet end et […]